AXXON at home - Semaine 2

Tout le monde est confiné à domicile, mais cela ne nous empêche pas de bouger! Dans ce film, vous trouverez des exercices à faire à la maison dédiés aux enfants afin qu'ils restent en mouvement.

Bien entendu, ces exercices ne remplaceront pas un véritable traitement, mais ils auront le mérite de faire bouger et de détendre ceux qui les pratiqueront, ce qui n'est pas négligeable au vu de la situation : n'hésitez pas à diffuser la vidéo autour de vous!

Profitons du retour du beau temps

La semaine prochaine, nous souhaitons vous faire prendre un peu l'air : avez-vous des exercices actifs et amusants à réaliser en extérieur à nous proposer? Envoyez votre vidéo à Ann Coppé par email avant ce lundi 6 avril.
Veillez simplement à respecter les quelques consignes suivantes:

• Filmez en paysage (tenez votre smartphone horizontalement)
• Laissez suffisamment de temps avant le début et après la réalisation de l'exercice
• Ne faites pas de publicité pour du matériel, votre cabinet ou toute autre chose
• Votre vidéo doit durer maximum 2 minutes.