Prise en charge non médicamenteuse de l'insomnie

Information diffusée le 28/08/2024

L'Association Flamande des Psychologues Cliniciens (VVKP) a développé divers outils que les kinésithérapeutes peuvent utiliser pour les patients souffrant de troubles du sommeil.

L'insomnie est un problème de santé majeur qui a un impact négatif sur la qualité de vie des personnes. Des études démontrent qu'environ 30 % des adultes souffrent d'insomnie. En Belgique, cela conduit à une forte consommation de médicaments pour dormir : 13 % des adultes utilisaient des somnifères en 2018. Pendant la crise du coronavirus, ce chiffre a augmenté à 21 %. Pourtant, les directives de traitement de l'insomnie préconisent une approche non médicamenteuse.

Cependant, il n'est pas toujours facile de motiver les patients à adopter une approche comportementale de leurs problèmes de sommeil. C'est pourquoi l'Association Flamande des Psychologues Cliniciens (VVKP) a développé, avec le soutien d'Evikey, plusieurs supports pour les patients que vous pouvez utiliser dans le traitement de l'insomnie dans le cadre d'un projet de mise en œuvre du SPF :

Les imprimés peuvent être commandés via ce formulaire. De plus, le projet propose une formation accréditée sur les interventions comportementales en cas d'insomnie. La formation se compose de deux modules d'e-learning pour le cadre théorique et d'une session de formation pour améliorer vos compétences. Vous avez le choix entre une version en ligne de 3 heures ou une formation plus approfondie de 2 fois 3 heures. La participation est gratuite, mais l'inscription est obligatoire.