Kaakproblemen? Een duidelijke rol voor de kinesitherapeut
Informatie verzonden op 11-12-2025
Veel patiënten met kaakpijn, knarsen of klemgedrag zoeken hun weg eerst naar een tandarts. Maar onderzoek toont aan dat de kern van deze klachten vaak niet in het gebit ligt, maar in gespannen kauwspieren, houding en ademhaling. Precies daar komt de expertise van de kinesitherapeut in beeld.
Ongeveer vijf procent van de bevolking kampt met een kaakprobleem dat behandeling vereist. Daarnaast komt klemmen of tandenknarsen – waakbruxisme overdag en nachtbruxisme ’s nachts – veel voor. Onderzoek aan de KU Leuven bevestigt dat spanning in de kauwspieren invloed kan hebben op houding, balans en ademhaling. Wie enkel naar tanden of het kaakgewricht kijkt, ziet vaak niet de volledige oorzaak van de klachten.
Kinesitherapie kan helpen door te werken aan bewustwording, ademhaling en bewegen. Patiënten moeten vaak opnieuw leren luisteren naar hun lichaam: ze ontdekken wanneer ze hun kaakspieren onbewust aanspannen of ontspannen en welke factoren dit veroorzaken. Vervolgens verschuift de focus: in plaats van enkel te proberen het klemmen of knarsen te vermijden, leren ze bewust diep adem te halen en een correcte houding aan te nemen tijdens zitten, staan en bewegen. Een traject van drie tot zes weken kan al merkbare verbetering opleveren bij gemotiveerde patiënten.
_200x111.jpg)
